一、活法。过一天，练一天；活一天，乐一天。
    二、幸福与快乐。幸福靠自己努力营造，快乐要千方百计去寻找；幸福和快乐是一种感觉和感受，关键在于心态。
    三、金钱。如果有人要你帮助，慷慨解囊就是一大乐趣。如果能买到健康和快乐，何乐而不为？如果花钱能让你悠闲自在，也值。明白人能挣会花，善待自己。
    四、健康是自己的。金钱是养老的，地位是暂时的，荣誉是过去的，健康是自己的。
    五、不一样。父母家也是子女家，子女家可不是父母家。明白把对子女的付出视为义务和乐趣，不图回报。一心想回报，只会自图烦恼。
    六、养病指望谁。指望子女？久病床前无孝子；指望老伴自顾不暇，无能为力。还是指望钱吧，只能花钱养病。
    七、珍惜得到的。明白人十分珍惜和欣赏已得到的，并不断发现它的意义，使生活不断充实和快乐。
    八、拥有快乐的心态。比上不足，比下有余，知足长乐；与人为善，乐于付出，助人为乐；培养多种爱好，乐此不疲，自得其乐。
    九、平平淡淡才是真。高官厚禄、地位显赫是少数，平民百姓是多数。其实高官不如高寿，高寿不如高兴，高兴就是快乐，快乐就是幸福。
    十、老年人到那里寻乐。1、学习  2、运动  3、娱乐  4、交友
    十一、幸福家庭公式：欣赏、尊重、表达+沟通、包容+付出、互动、创新=幸福+快乐。
    十二、为自己好好活一把。做你想做和愿做的事。不管别人怎么看，因为我们不是为别人的好恶而活，坦坦荡荡，活出一个真实自我吧！
    十三、痛苦。一个人对痛苦的承受、忍耐、排解和消除，最终还要靠自己，关键还是在这段时间里你选择怎么个活法。
    十四、怀旧。人老了喜欢怀旧，故地重游，与亲人相聚，共同追忆童年的梦，与老战友、老同学共叙年轻时的趣闻乐事、能找到青少年时代的感觉和那分真情.
    十五、顺其自然。如果你尽了最大努力仍然改变不了不满的现状，那就顺其自然吧。
    十六、坦然面对死亡。生老病死自然规律，不可抗拒。只要一生为人正直，不做亏心事，就垓心满意足地给自己画个圆满的句号。
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