回家一个星期的姚明还没有开始训练，由于被各种活动占满了时间表，这段时间姚明并不轻松。这不，昨天姚明又出现在上海体育学院，参加NBA“篮球无疆界”活动，虽然已经一个星期没有动篮球，跟训练营的小朋友一起训练，大姚感觉还不错。也许是在上海见到火箭队友海德的缘故，大姚十分开心地谈论起火箭。

完成阿帅功课，向迪瓦茨请教”

        姚明一直饱受肩伤困扰，不过这并不影响阿帅给大姚布置功课，“我离开休斯敦之前，阿德尔曼已经跟我进行了几次谈话，通过这样的沟通，我们彼此之间增进了了解，他还布置了夏季的功课让我去完成。”至于功课的具体内容，姚明打死也不说，“当然不能跟你们透露具体的内容，这可关系到我们下赛季的一些战术，不能提前泄露出来。”

        这次“篮球无疆界”活动，国王前中锋迪瓦茨也参与其中，来到上海，这让姚明十分开心，“迪瓦茨和阿德尔曼在国王队时有过很好的合作，非常了解阿帅的战术变化，我得好好向他请教一下。”阿德尔曼和前任范甘迪的风格完全不同，姚明已经提前开始准备适应这些变化，“我知道下个赛季我们风格会有很大改变，我会有新的工作，下个赛季的首发阵容还没有确定，新秀加入后的作用也还不知道，但是我相信会更好。”

“带海德逛城隍庙，祝斯潘好运”

           提到球队下个赛季的阵容，就不能不提斯潘。这个希腊的英雄在火箭度过一个失望的赛季后，已经决定不再回到NBA。得知斯潘的决定后，姚明十分可惜，还是给了斯潘最大的祝福，“我听说斯潘的事情了，我完全理解他，他有理由做出现在的选择，这是他自己的职业生涯，希望他能够做出对自己职业生涯最好的选择，我祝福他能找到最顺利的道路。”离开休斯敦之前，姚明曾经打电话给斯潘，希望下赛季他能够继续为火箭效力。

除了斯潘，姚明也不会忘记身在上海的小老弟海德，作为主人，姚明总惦记着尽点儿地主之谊，“如果时间允许的话，我一定要带海德出去逛逛。至于地点嘛，当然是城隍庙了，带他去城隍庙吃小笼包。”