昨日，省气象台发布高考期间我省天气预报：受低涡切变东移南压影响，今日起到８日我省持续降水天气，高考期间全省各地有较明显的降水，局部地区 可能伴有短时大风等强对流天气。

　　预计７日－８日前期，全省天气阴有阵雨或雷阵雨，龙岩、三明、南平三市的部分县市有暴雨，局部有大暴雨，宁德、福州、泉州、莆田四市的部分县市有大雨到暴雨，其余各市的局部县市有大雨。雷雨时各市的局部县市可能伴有短时７—９级大风等强对流天气。８日后期，全省天气阴，有阵雨或雷阵雨，福州、泉州、莆田、漳州四市的部分县市有中到大雨，局部县市有暴雨。

　　高考期间受弱冷空气和降水天气影响，全省气温有所下降，不会出现高温天气，气温总体较为适宜。

　　由于高考期间全省有明显降水天气，对考生的赴考有一定影响。同时近期我省出现了持续的降水天气，部分县市发生地质灾害的可能性将加大，要注意考场和考生赴考旅途中的安全防范。

　　今天福州还是个雨天，而且这雨还不小，是阴有小到中雨的天气，气温是２３℃～２９℃ 。今天全省天气阴有中阵雨或雷阵雨，南平、三明、宁德、龙岩的部分县市和其余各市的局部县市有大雨到暴雨。

　　这样的天气里，白天阴沉，气温稍高，同时较大的空气湿度会使您感到有点儿闷热，但大部分人还是可以接受。不过今天早上还是较适宜晨练，但阴天导致树林夜晚释放的二氧化碳气体不易扩散，所以要注意避免在林中晨练。

健康提醒

　　现代科学发现，牛奶中存在多种免疫球蛋白，能增加人体免疫抗病能力。有人担心，夏季的牛奶没有冬季的营养好，这是不必要的顾虑。因为牛奶的质量主要取决于饲料的质量和牛自身的情况。夏天产的牛奶和冬天产的基本上是一致的，即使有变化，也是微乎其微的。

　　值得注意的是，夏天气温高，牛奶容易变质。因此，牛奶必须煮沸，饮多少煮多少。吃不了的鲜奶不要往里加入生水，否则易变质。有条件的话，最好把牛奶储存在电冰箱中，温度控制在１０℃以下，但也不要使牛奶结冰，以防微生物侵染和营养成分被破坏。 记者 林佳丽 陈磊