“我想提个建议，希望老干部局在开展送药上门、送服务上门活动中再加上一项--送法律上门，使老干部们了解基本的法律知识，懂得保护自己的合法权益。”这是离休干部靳保立在11月28日老干部例会上提出的建议，像这种老干部踊跃发言，积极为老干部局的工作建言献策的场面在老干部例会上随时可见。
    每月15、28号是源汇区“雷打不动”的老干部例会学习日，随着老干部精神文化需求的日益增长，源汇区委老干部局开拓思路，转变方式，将例会学习日变成老干部的“见面日”、“谈心日”、“娱乐日”、“交流日”。
    “见面日”。老干部大都年事已高，平时锻炼、活动的范围很小，碰面的机会很少，尤其是乡、镇的老干部居住偏远、人烟稀少，老朋友聊天、团聚的机会更是少之又少，源汇区老干部局尽量安排丰富多彩的学习内容来吸引老干部，老朋友们聚在一起，拉拉家常、叙叙旧事、开开玩笑，欢聚一堂，其乐融融。截止目前，每月参加例会学习的老干部达到50名左右，占全区离休干部总数的三分之二。每月15、28号成了老干部们的固定“见面日”。家住西平的离休干部宋盘松说：“我家虽然住的远，但我每月都风雨无阻的参加例会，盼着能和老朋友们，和老干部局的同志们见见面、聊聊天，心里别提多舒坦了。”
    “谈心日”。根据老干部的思想状况，源汇区老干部局从三个层面组织老干部进行面对面的谈心。一是老干部与局领导谈心。局领导班子把谈心作为老干部反映问题的重要渠道，积极邀约老干部促膝谈心，及时了解到老干部的想法和困难，摆正工作思路，解决工作中存在的问题；二是老干部与分包人谈心。老干部分包人把谈心作为增进与老干部之间理解、沟通的渠道，主动与老干部交流，征求老干部对分包人的工作有什么意见和要求，拉近了分包人与老干部的距离，努力提高为老干部服务的水平；三是老干部与老干部谈心。老干部们互相诉说生活、学习中的点滴问题，总结经验，取长补短，把谈心作为相互促进、共同提高的渠道。
    “娱乐日”。俗话说“人老变小”，人老了，心理和思维就变得像小孩一样，俗称“返老还童”。针对这个特点，老干部局组织开展了笑话、唱歌比赛，老干部们讲讲童年的趣事，唱唱怀旧的老歌，放松心情，在欢声笑语中度过愉快的时光；为满足老干部精神文化生活的需要，老干部局专门邀请老年艺术团为老干部们进行表演，除此之外还鼓励一些有文艺特长的老干部为大家表演，展示自己年轻时的风貌，幽默的话语，精彩的演出，使表演者和观看者，无论在精神上和心理上都得到了极大的放松和满足。
    “交流日”。针对老干部的兴趣爱好，老干部局经常开展一些有关子女教育、自我保健、中国革命史等方面的主题交流活动。如：“怎样拥有年轻的心态”交流会，就是组织一些身体健康、心态平和的老干部将自已养生保健的秘决公布出来，供大家参考，通过交流，老干部们根据自已的性格、爱好、身体状况自主选择，目的是找到适合自已养生保健的好方式，进而全面提高健康水平和生活质量。“对历史的回忆”交流会，就是组织老干部观看了纪录片《世界军事将领大典之林彪》，观看后，老干部们围绕主题，积极展开讨论，最后用八个字评价了林彪的一生：“功不抵过，过不掩功”。这样的主题交流活动极大地调动了老干部的学习热情，达到了引导老干部用健康的心态处理老年生活中遇到的各种困难和问题的目的。
    见面、谈心、娱乐、交流，对于这种新鲜、动感的例会形式，老干部们赞不绝口：“这种作法太好了，大大提高了我们的学习兴趣，活跃了学习氛围，使我们对每次的例会充满了想像和期待，企盼15、28号尽快到来。”(来源：中国老年网)