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2002年9月6日，编辑部接待了来自京城各个公园健身运动队的队长。他们分别在陶然亭公园、玉渊潭公园、马甸桥绿地、天坛公园、酒仙桥地区、宣武红莲小区等地就近自由组合，常年坚持运动健身锻炼。其中，马甸桥绿地的健身队最早成立，1987年由三位热心的姐妹组织，当时还有一家剀奇公司出资购买了音响，她们就开始带领大家一起学拳练剑，排练演出组织联谊活动、学习跳新编其乐融融。

再看酒仙桥地区电子老年健身团，有规模、有组织。1991年组建， 还特制了团旗。风雨无阻天天坚持锻炼，打太极拳练太极剑，举办卡拉OK歌会，积极参与社区公益服务演出，与驻地的解放军联欢。多年来在团长邵金玲的带领下，大家越练越起劲，越条越开心。

若来到天坛公园活动队，你定会被一只气势宏大的健身热潮所感染。队长高顺祥曾经做工会工作，这只队伍就是跟着他一天天壮大起来的。读者王纯班每天清晨来这里带队喊号，把在“课堂”里学习的保健知识编成了号词边练边喊，旗下随号而动的运动人潮足有三、四百名，好不热闹。

那么在陶然亭公园里活动的这群老人应该算是特殊的健身队了，他们练习的是一套健身拍打操。通过规律地怕打身体穴位疏通经络益智健身，还可预防糖尿病。为了更准确地掌握怕打方法，大家和队长郝秀珍一起走进了中老年健康课堂学习手指操，在学习中获得健康。

好了我们的健身队就介绍到这，您若希望加盟尽可与我们联系，我们的队长们都身怀绝技并愿意与您切磋交流。祝中老年朋友健康快乐每一天！

                                                                                             樱琦

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