| 老年人夏天应预防空调病的发生 |
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| 作者：罗远超 来源：本站原创
更新时间：2005-6-21 13:49:38 www.chelder.com.cn |
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所谓“空调病”，就是现代的一种“文明病”。是指夏季天气炎热时，室内开空调、电扇，使室温下降，身体感到凉爽。其不知时间长了，有的人，特别是老年人，常会出现像感冒样的症状，如全身不适、难受、头晕、头痛、肌肉发紧、酸痛、全身关节疼痛。有的人甚至出现发烧。这些症状，如关节肌肉酸痛，长期不消失，给生活和工作带来很多不便。
在天气炎热的夏季，很多家庭在室内开空调或电扇降低室温，有的将室温降的较低，自我感觉凉爽舒适，但时间长了，就会出现“空调病”样的症状。为什么会出现这种现象呢？一方面室内外的温差较大，身体在高温的室内外毛孔开放，血液循环活跃，常常出汗较多，而进入室内，室温明显比室外低，循环减慢，毛孔闭锁，汗液停止外溢，内外环境的改变，使身体处于一种不适应状态；另一方面在室内空调的影响下，机体受到冷刺激，造成外邪入侵，特别是老年人，生理功能的变化，免疫功能下降，抗病能力茶，易引起空调病的发生。因此，提醒大家，特别是老年人，夏天由室外进入室内，待将身上的汗擦干后，再将空调或电扇打开，而且不能将空调温度开的过低，更不能将电扇直接对着人体吹。还要注意的是，不能晚上睡着时，让空调、电风扇开一宿，因为人在睡觉时机体的抵抗力最低，对外界的环境反应能力差，很容易出现全身不适，头痛、头晕、腰痛关节疼痛。如不注意，有的人还会落下腰腿疼痛的病根或者会引起其他的疾病.
2000年第一期
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