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健康课堂六年来活动剪影

作者：罗兰来源：本站原创更新时间：2005-6-20 15:20:38 www.chelder.com.cn

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老年保健要诀

发要常梳、面要常擦

目要常运、耳要常弹

口要常漱、齿要常叩

浊要常呵、胸要常扩

腹要常揉、腰要常活

谷道常提、肢节常摇

腿膝常压、肌肤常摩

足心常搓、二便禁言

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